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Vaincre l’Obésité

4.00

Une alimentation bien conduite doit :
– vous maintenir en bonne santé
– vous permettre de travailler dans les conditions optimums de plaisir et de rendement
– vous donner l’occasion d’avoir une vie sentimentale et sexuelle de bonne qualité
– de faire en sorte que votre entourage puisse toujours compter sur votre compétence
– vous trouver apte à résoudre les problèmes des autres comme les siens propres avec bonne humeur et savoir faire

 

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Catégorie :

Description

Première étape
Apprenez à mieux connaître les normes de votre poids idéal
Apprenez à connaître votre indice de masse corporelle
Utilisez la Formule de Lorentz
Que savez vous de votre morphotype ?
Êtes-vous un Flegmatique ?
Préférez-vous être un intellectuel ?
Choisirez-vous d’être une battante ou un battant ?

Deuxième étape
Mieux connaître les aliments que vous ingérez
Et si vous n’aviez pas d’enzymes ?
Quel est l’intérêt de la valeur énergétique des aliments ?
Ne déclenchez pas trop souvent la sécrétion d’insuline
Quels sont vos besoins quotidiens ?
Comment éliminer l’excès de cholestérol de façon originale ?

Troisième étape
Comment vous surveiller et organiser le mieux possible votre
approche diététique
Sachez faire le meilleur choix

Quatrième étape
Suivez nos conseils diététiques et devenez svelte et tonique
1 gramme de lipides fournit 9 kilocalories
Pourquoi enlever 300 kilocalories à votre menu quotidien ?