LA PSYCHOLOGIE DU GOLF

147 pages pour tout comprendre sur le Golf

Pour se faire Plaisir !

Pour Progresser !

Pour être reconnu comme un bon joueur !

•  Les 3 règles fondamentales d’un golf gagnant

• La différence peu connue entre un golfeur qui réussit son putt et celui qui échoue

• « Pourquoi il ne faut jamais surveiller le jeu de son adversaire »

• Le plus important processus mental pendant le putt – et pourquoi il est dangereux

• Comment éviter de perdre confiance en vous à un moment critique

• « L’effet sur son jeu risque d’être catastrophique »

• « Recette de la perfection »: comment réussir un bon coup

• « La seule recette pour améliorer son jeu »

• Comment aider votre cerveau à mémoriser vos coups réussis et à les reproduire

.

• Pourquoi faites-vous vos plus beaux coups à l’entraînement et lorsque vous jouez seul ?

• La « voie royale menant au bon niveau »

• Comment des gens qui manient leur club comme un boucher avec un hachoir réussissent quand même un faible handicap

• Le conseil pourtant courant à NE JAMAIS SUIVRE

• Il y a une pratique assez récente qui m’a énormément aisé à améliorer la coordination entre mon oeil et le balle… »

• C’est, à mon avis, susceptible d’aider nombre de golfeurs à améliorer leur pratique »

• Comment réaliser un bon swing

• L’astuce pour « réaliser les mouvements les plus complexes sans le moindre effort »

• La manière imparable de corriger des « slices » loupés

• Les deux règles immuables pour prendre de bonnes habitudes au golf

• Il vous arrive de chercher des excuses pour un coup raté ? Ne le faites JAMAIS ! Voyez pourquoi

• La méthode idéale pour réussir un coup

• L’état mental particulier qui vous donnera la victoire

• L’exercice de concentration des débutants golfeurs

• Certaines personnes ont un caractère différent sur le green : POURQUOI?

• Vous pouvez changer votre tempérament à volonté pour acquérir le « tempérament du golfeur » Comment rajouter 20 yards à votre drive

• Comment éviter de vous relâcher juste au moment où vous prenez de l’avance

• La clef pour gagner en self-control

• La pensée dont vous pouvez profiter pour améliorer votre putt

• L’émotion la plus incroyable du golf – et comment la prolonger

• Le secret d’un bon swing

• Les 3 meilleures méthodes pour jouer un petit coup gagnant au bord du green – PAGE 82

• « Le secret d’un bon pitch

• Comment ne pas être « hypnotisé » par le trou

• Une méthode « simple et efficace » de sortit du bunker quand vous êtes près du green

• Que devez-vous faire quand il y a du vent?

• Swing raide? – Corrigez-le de cette façon

• Les aspects psychologiques d’un match

• Faut-il ou non se dévoiler à l’adversaire ?

• Vous arrive-t-il de « passer à côté de votre jeu » ?

• Comment les 4 ou 5 premiers trous peuvent vous faire gagner la partie